Wat is eiwit?

Bouwstoffen De bouwstoffen in het lichaam zijn eiwitten, koolhydraten en vetten. Eiwitten vind je terug in skeletspieren, huid, interne organen…
Macronutriënten

Soorten macronutriënten Er zijn drie soorten macronutriënten in voeding: Vetten, koolhydraten en eiwitten. Koolhydraten komen in allerlei vormen voor, bijvoorbeeld zetmeel…